Bir çox ofis işçiləri günün böyük hissəsini oturaq vəziyyətdə keçirir ki, bu da idman zalına müntəzəm getsələr belə, on

Ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada, xüsusən də 45-55 yaş arası kişilər arasında əsas ölüm səbəbi olaraq qalır. Bu,